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ネズミザメ モウカザメ 市場魚貝類図鑑 モウカザメはたんぱく質が多く脂肪が少ないため、ダイエットをしている人にはおすすめの魚です。 また、見た目が似ているメカジキに比べると鉄分、ビタミンB6、ビタミンB12が多く含まれています。 参照 ・日本食品標準成分表15年版（七訂）追補ネ...
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